Glisemik indeksin düşmesi için nasıl beslenmek gerekir?

Kilo verme sürecinde besinlerin glisemik indeks değerinin düşük olmasına dikkat etmek gerekir. Besinlerin tüketim şekli, glisemik indeks değerini etkiler.

Etiketler

sağlıklı beslenme, glisemik indeks, glisemik indeks nedir, glisemik indeks değerleri, glisemik indeks tablosu, glisemik indeks diyeti, glisemik indeksi düşük gıdalar, glisemik indeksi yüksek gıdalar, glisemik indeks listesi, Şefika Aydın Selçuk
Cevaplayan
Şefika Aydın Selçuk
Bu cevabı puanlayın 0
Oy vermek için önce giriş yapmalısınız:
3 İzlenme
0 Yorum
02:29 Cevap.tv PUBLIK
Reklam