Ispanaklı light börek nasıl yapılır?

Ispanaklı light börek yaparken ilk önce iç harç hazırlanır. Soğan, sarımsak ve ıspanak zeytinyağında bir-iki dakika çevrildikten sonra üzerine 150 gr beyaz peynir rendesi ve bir adet yumurta eklenir. Yufka yağlanmış tart kalıbının içine yerleştirilir ve ıspanaklı harç içine boşaltılır. 20 dakika fırında pişen börek servise hazır hale gelir.

Etiketler

sağlıklı tarifler, sağlıklı beslenme, sağlıklı yemek tarifleri, fit anne, light tarifler, diyet tarifler, ıspanaklı börek, ıspanaklı light börek, toplum sağlığı uzmanı, Sibel Güngör
Cevaplayan
Sibel Güngör
Toplum Sağlığı Uzmanı
Bu cevabı puanlayın 0
Oy vermek için önce giriş yapmalısınız:
269 İzlenme
0 Yorum
04:53 Cevap.tv PUBLIK
Reklam