Kemik erimesinin önlenmesinde egzersiz neden gereklidir?

8
saniye sonra bir sonraki soruya yönlendirileceksiniz.
Cevap.tv videolarını izlemek için sisteminizde Adobe Flash Player kurulu olmalıdır. İndirmek için tıklayın.
Kemik erimesi kemiklerin kırılganlığını ifade eder. Özellikle kalça ve el bileklerindeki kırılganlıklara çok rastlanır. İleri yaşlarda kas kaybı nedeniyle denge bozuklukları sonucunda düşme riskleri artabilir. Denge ve kuvvet egzersizleriyle kaslar yeniden kazanılıp düşme riskini en aza indirilir.

Etiketler

duruş bozukluğu egzersizleri, duruş bozukluğu nasıl düzeltilir, duruş bozukluğu, skolyoz, kemik erimesi, kamburluk, kas kaybı, kas güçlendirme egzersizleri, doğru duruş pozisyonları, fizyoterapist, Hülya Yazan
Cevaplayan
Hülya Yazan
Fizyoterapist
Bu cevabı puanlayın 0
Oy vermek için önce giriş yapmalısınız:
25 İzlenme
0 Yorum
00:58 Cevap.tv PUBLIK
Reklam