Kilo vermek isteyenler ne tür atıştırmalıklardan uzak durmalı?

Kilo vermek isteyen kişilerin 'ekmek arası' atıştırmalıklardan uzak durmaları gerekir. Kavrulmuş ve tuzlu kuruyemişler, cipsler, gofret gibi hazır ürünler ve hamur işi gıdalar kilo alınmasına yol açabilir.

Etiketler

sağlıklı beslenme, atıştırma, atıştırma alışkanlığı, atıştırma alışkanlıkları, sağlıklı atıştırmalıklar, gece atıştırmaları, atıştırma alışkanlığından kurtulmak, gece yemek yemek, gece yemek yemenin zararları, sağlıksız atıştırmalıklar, Şefika Aydın
Cevaplayan
Şefika Aydın Selçuk
Bu cevabı puanlayın 0
Oy vermek için önce giriş yapmalısınız:
5 İzlenme
0 Yorum
01:45 Cevap.tv PUBLIK
Reklam