Meditasyon nedir?

Meditasyon anda olma farkındalığını kazandırmak için uygulanan tekniklerden biri. Meditasyon, yoga dersi esnasında uygulanabildiği gibi aynı zamanda sadece meditasyon dersleri de alınabilir.

Etiketler

spor, yoga, yoga bilgileri, meditasyon, meditasyon nedir, meditasyonun faydaları, meditasyon nasıl yapılır, Esra Çakır
Cevaplayan
Esra Çakır
Yoga Uzmanı
Bu cevabı puanlayın 0
Oy vermek için önce giriş yapmalısınız:
175 İzlenme
0 Yorum
00:53 Cevap.tv PUBLIK
Reklam