Unutkanlığa iyi gelen besinler nelerdir?

Unutkanlığa en iyi gelen besinler beyni besleyen besinlerdir. Bu besinler de karbonhidrat grubunda yer alanlardır. Düşük şeker kan seviyesi unutkanlık için çok önemli. İyi Omega 3 kaynakları, anti-oksidanlar tüketilmesi gereken gıdalardır.

Etiketler

sağlık, beslenme, unutkanlığa iyi gelen besinler, faydalı besinler, omega 3, anti oksidan, çorba tüketimi, sıvı tüketimi, porsiyon kontrolü, sağlıklı beslenme, diyet, faydalı diyetler, diyetisyen, Canan Aksoy
Cevaplayan
Canan Aksoy
Diyetisyen
Bu cevabı puanlayın 0
Oy vermek için önce giriş yapmalısınız:
2 İzlenme
0 Yorum
02:01 Cevap.tv PUBLIK
Reklam