Yüzerken nefes alışverişi nasıl olmalı?

Yüzmenin en temel kuralı nefes alışverişini öğrenmek. Nefes alışları genellikle ağızla yapılıp yüzme süresi boyunca ağız ve burunla yavaş yavaş verilir. Nefes alışverişi düzenli ve belli bir ritim içinde yapılmalı.

Etiketler

spor, yüzme, yüzmek, yüzme teknikleri, yüzme stilleri, serbest yüzme, serbest stil yüzme, yüzme nasıl öğrenilir, sırtüstü yüzme, kurbağalama, yüzme kursu, yüzmenin faydaları, yüzme antrenörü, Ender Kalpak
Cevaplayan
Ender Kalpak
Baş Antrenör
Bu cevabı puanlayın 0
Oy vermek için önce giriş yapmalısınız:
178 İzlenme
0 Yorum
00:41 Cevap.tv PUBLIK
Reklam